Glücklich und balanciertRein in die Freude, Leichtigkeit & Balance - lebe mehr in Einklang mit dir selbst.
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Du spürst zu viel Stress im Alltag und dieser Alltags-Stress hält dich im Griff?
Du hast wenig Zeit für dich selbst und deine Hobbies, und generell was dir gefällt und schiebst es oft auf?
Du sehnst dich danach wieder mehr mit dir selbst und deinem Herzen zu verbinden, aber weißt gar nicht wo du anfangen sollst?
Du sehnst dich nach innerer Ruhe, Entspannung, Gelassenheit, Leichtigkeit, doch deine Gedanken kreisen und du denkst an Tausend andere Dinge?
Andere Menschen stressen dich häufig und du wirkst zunehmend genervt, fast wütend, verlierst dich manchmal selbst bzw. du bist gar nicht du selbst? Du hast von positivem Denken gehört, aber in der Wut fällt es dir schwer, einen klaren Gedanken zu fassen und du reagierst manchmal völlig über?
Du wirkst innerlich unruhig ohne genau zu wissen an was es liegt, denn eigentlich hast du keinen Grund unzufrieden zu sein, aber spürst einfach trotzdem nicht so wirklich das Gefühl von Leichtigkeit?
Du kannst dein Herz / Seele / Intuition schlecht wahrnehmen und hast wenig Klarheit über die nächsten Schritte und bist wenig kreativ im Lösungen finden?
Du bist an Spiritualität, Achtsamkeit, bewussterem Leben oder generell persönlichem Wachstum interessiert oder einfach wieder mehr in Einklang mit dir selbst zu leben?
Du sehnst dich danach, dich leichter, freudiger und balancierter zu fühlen?
Wenn du einen überwiegenden Teil mit "ja" beantworten kannst, könnte dieser Kurs genau das Richtige für dich sein.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr in die innere Balance zu kommen. Oftmals sind wir gefangen in unseren eigenen Gedanken, Mustern und Emotionen und dadurch wirkt die Welt schwierig. Wir erfahren Herausforderungen, Stress, und manchmal sogar Burnout und Depression. Lass' uns das verändern. Das Leben ist zu kurz für schlechte Momente und du verdienst es dich glücklich und leicht zu fühlen.
Hier ist ein Grund, warum du dich vielleicht so fühlst....
Die Welt ist im Umbruch und sehr viele Menschen werden innerlich getriggert. Viele sehen es erstmal als "negativ" - doch es kommt auf deine Perspektive an. Nutze die Herausforderungen als Chance für persönliches Wachstum!
Egal, ob du dich unwohl oder gestresst fühlst, Vielleicht weißt du gar nicht was es genau ist, aber da ist immer wieder diese Genervtheit, dieses Gedanken Karussell, vielleicht spielen sich Szenarien immer wieder in deinem Kopf ab. Vielleicht bekommst du das Verhalten von deinem Chef nicht aus dem Kopf, du hast Streit mit einer Freundin - oder dir wird alles zu viel, all das können Anzeichen sein, tiefer in uns selbst zu blicken. Denn jede Herausforderung bietet uns die Chance für Wachstum.
Dieser Kurs ist für alle , die spüren, dass sie ihre Realität verändern wollen. Viele spüren, dass sie etwas verändern möchten und sehnen sich nach mehr Freude, Leichtigkeit und Balance doch wissen gar nicht so wie sie das angehen sollen. Mir ging es einst auch so. Bis ich festgestellt habe, jede Veränderung im Außen beginnt im Innen.
Wenn wir anfangen unsere Innenwelt zu verändern, fangen wir an uns selbst, andere und die Welt anders wahrzunehmen. Das beeinflusst später auch wie wir unser Leben leben und entsprechend handeln oder nicht handeln.
Was passiert, wenn wir wenig Kontrolle über die eigene Innenwelt haben, wenig Zugang zu der eigenen Intuition spüren oder wenig in Einklang mit uns selbst leben? Wir erfahren immer wieder Herausforderungen, werden von Situationen, Personen und Stress überrumpelt und erfahren Dinge, die wir gar nicht möchten. All das kann dich von dem Leben abhalten, das dich wirklich glücklich macht! Wenn wir mehr Freude erfahren möchten, müssen wir Platz für Freude schaffen.
Du musst kein Vorwissen haben.
Dieser Kurs hat das Potenzial dich in eine neue Realität zu bringen... und in eine neue Version von dir Selbst! Bist du bereit?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr in die innere Balance zu kommen. Oftmals sind wir gefangen in unseren eigenen Gedanken, Mustern und Emotionen und dadurch wirkt die Welt schwierig. Wir erfahren Herausforderungen, Stress, und manchmal sogar Burnout und Depression. Doch all das können wir verändern, wenn wir anfangen unsere innere Welt zu verändern.
Dieser Kurs gibt dir hilfreiche Tipps, Inspirationen und Vorgehensweisen, wie du dich täglich ausrichten kannst, wie du deinen Verstand beruhigen kannst, mit Emotionen umgehen kannst und neue Gewohnheiten/Rituale in einem hektischen Alltag aufbaust. Du erfährst Einblicke in die innere Arbeit und wie du dir einen Alltag mit mehr Balance, Freude und Flow aufbauen kannst.
Die Übungen, Techniken und Methoden sind praxisorientiert und im Alltag integrierbar. Die einfachsten Tipps und Tricks können helfen, deine Stimmung im Handumdrehen zu ändern. Das Schöne ist, je besser wir uns fühlen, desto mehr neue Ideen und Impulse von innen erhalten wir auch. Und auch Lösungen zu den Herausforderungen und wir können das Leben kreieren was wir uns wirklich wünschen.
Kurs-Inhalte in Videoformat mit über 4 Std. Kursinhalte
Wie beruhige ich den Verstand? Ursachen, Alltags-Techniken, Tipps
Wie gehe ich mit Emotionen um? Ursachen, 6-Schritte-Methode
Wie komme ich in die innere Balance? Impulse und Alltags-Übung
Wie transformiere ich akuten Stress? Impulse und Tipps
Wie baue ich positive Gewohnheiten im Alltag auf? Impulse und Tipps
Glücklich-Sein ist eine Wahl. Dein natürlicher Sein-Zustand, wenn du im Einklang mit dir selbst bist.
Das macht diesen Kurs aus
- Der Kurs ist self-study. Du bestimmst wann und in welchem Tempo du ihn schaust
- Der Kurs ist mit Präsentation hinterlegt. Bilder lassen dich komplexe Strukturen wie den Verstand besser verstehen
- Alle Techniken und Methoden, die ich weitergebe, habe ich selbst angewendet und haben mich meine Realität verändern lassen und so haben sie das Potenzial, auch deine zu verändern
- Alle Techniken geben dir Spielraum sie selbst in deinem Alltag anzuwenden. Ich gebe dir Methoden, die du individuell in deinen Alltag und in jedem Lebensabschnitt inkludieren kannst.
- Alle Techniken und Methoden, die ich weitergebe, sind leicht anzuwenden. Es geht nicht um komplexe Techniken sondern um Einfachheit und das Anwenden.
Innere Balance bildet das Fundament zum Manifestieren um das Leben zu leben, was du dir von Herzen wünschst.
So funktioniert es
Du meldest dich zum Kurs an. Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit einem Login Zugang.
Nach dem Login kannst du dir das Video so oft wie du möchtest anschauen.
Glücklich-Sein ist wie Kuchen backen. Du brauchst die Zutaten, sonst riskierst du, dass dein Leben zu fad oder zu salzig schmeckt.